Eix Fort Pienc

Eix Fort Pienc
Activitats

Taller de Pranayoga

· On? Centre Cívic de Fort Pienc
· Quan? 23 de novembre de 2019
· Hora? De 18:00h a 19:00h

Quinzena de la Salut 2019

El Pranayoga és una tècnica de moviment i respiració molt antiga de l’Índia. Es practica com a preparació mental i corporal per a les arts marcials típiques del seu país d’origen amb l’objectiu d’aprendre tècniques d’autodefensa, concentració i meditació. Permet l’enfortiment intern i la preparacióde l’energia “Chi”. El taller d’introducció treballarà la respiració i els xacres amb exercicis senzills que podràs incorporaral teu dia a dia.

Inscripció prèvia a niramayabcn@gmail.com o al 617129147 (trucada o whatsapp)

Crea aquest esdeveniment al teu calendari

Els nostres socis

Ingenio BCN Games
Vincles Gerontología
Freatic.com
Fort Pienc Assessors
Terranova CNC 42
Norma Còmics
Parafarmacia Eufuy Life
Carregant...
x
X