Eix Fort Pienc

Eix Fort Pienc
Activitats

Taller de Pranayoga

· On? Centre Cívic de Fort Pienc
· Quan? 23 de novembre de 2019
· Hora? De 18:00h a 19:00h

Quinzena de la Salut 2019

El Pranayoga és una tècnica de moviment i respiració molt antiga de l’Índia. Es practica com a preparació mental i corporal per a les arts marcials típiques del seu país d’origen amb l’objectiu d’aprendre tècniques d’autodefensa, concentració i meditació. Permet l’enfortiment intern i la preparacióde l’energia “Chi”. El taller d’introducció treballarà la respiració i els xacres amb exercicis senzills que podràs incorporaral teu dia a dia.

Inscripció prèvia a niramayabcn@gmail.com o al 617129147 (trucada o whatsapp)

Crea aquest esdeveniment al teu calendari

Els nostres socis

Coaching Sostenible
Ingenio BCN Games
Espai Psikos
Uesports Barcelona Estació del Nord
Terranova CNC 42
Fort Pienc Assessors
Fundació Hospital de Nens de Barcelona
Carregant...
x
X