Taller de Pranayoga
· On? Centre Cívic de Fort Pienc
· Quan? 23 de novembre de 2019
· Hora? De 18:00h a 19:00h
El Pranayoga és una tècnica de moviment i respiració molt antiga de l’Índia. Es practica com a preparació mental i corporal per a les arts marcials típiques del seu país d’origen amb l’objectiu d’aprendre tècniques d’autodefensa, concentració i meditació. Permet l’enfortiment intern i la preparacióde l’energia “Chi”. El taller d’introducció treballarà la respiració i els xacres amb exercicis senzills que podràs incorporaral teu dia a dia.
Inscripció prèvia a niramayabcn@gmail.com o al 617129147 (trucada o whatsapp)
Mapa de Localització
plaça de Fort Pienc, 08013, Barcelona (41.395686, 2.182329)
Comentaris
Molts infants i joves de famílies vulnerables necessiten millorar la seva salut bucodental, psicosocial, de visió i nutrició,... i junts ho podem fer realitat!
L'Associació de Comerciants Eix Fort Pienc, la Fundació HM Obra Social Nens i les escoles del barri impulsem aquesta campanya solidària amb els que més ho necessiten. El repte que ens hem fixat és arribar a un mínim de 5.000€ de recaptació. Ens ajudes?
Col·labora amb un donatiu i compra el teu receptari. Et deixarà un bon regust de boca!
