Eix Fort Pienc

Eix Fort Pienc
Activitats

Taller: Pilates

· Quan? Del 28 de juny al 21 de juliol de 2021
· Hora? De 18:00h a 19:30h
· Organitza: Centre Cívic Ateneu Fort Pienc

Agenda Cultural

Control sobre el propi cos

El mètode Pilates és un tipus d’entrenament enfocat a la correcció postural amb la finalitat d’obtenir control sobre el propi cos. La pràctica tracta d’una sèrie d’exercicis que tonifiquen la musculatura sense grans sobrecàrregues, reeduquen el sòl pelvià i la respiració, i ajuden a prevenir lesions musculars i òssies.

Més Informació

Crea aquest esdeveniment al teu calendari

Els nostres socis

Iaianita
Publicacions de l'Abadia de Montserrat
Centro de Arte Shiva Monumental
Upcycling Barcelona
Freatic.com
Mosi Forja Artística
Restaurant Xinés Kai Xuan Men
Carregant...
x
X