Mesures per la cura de la convivència durant el confinament
5 de maig de 2020
Les mesures per a fer front a la situació d'alarma que estem vivint passen pel confinament a casa dels membres de la família durant un temps que pot allargar-se encara unes setmanes.Aquesta situació planteja diferents reptes tant a nivell d'intendència (repartiment de responsabilitats, maneig d'espais, horaris, ús de les instal·lacions, etc.), com a nivell de gestió emocional de cadascun dels components de la unitat familiar.
Cada família té les seves pròpies característiques, des del nombre de membres que la integren, les edats, l'estat de salut, les necessitats individuals, les normes… i la capacitat d'afrontament de cadascun.
Conscients d'aquesta diversitat, des de Espai Psikos et proposen algunes claus que puguin ajudar per a una convivència constructiva durant aquesta etapa.
A Espai Psikos BCN trobaràs un equip de psicòlegs formats perdonar resposta a les diferents etapes del cicle vital, amb especial incidència al període perinatal, criança i parella i l’etapa adulta. L’objectiu és acompanyar a les persones que es troben en crisi i vulnerabilitat emocional per tal que puguin desenvolupar noves estratègies que els ajudaran a recuperar i mantenir el seu equilibri emocional. Col·laboren amb l’Associació MONPETIT, que dóna suport emocional a l’etapa perinatal, des del desig de construir una família, fins al primer any de criança.
Categoria:
Psicologia
Productes a la venda
Acompanyament a la criança
Cada criatura es diferent i planteja reptes inesperats que posen a proba les estratègies de les famílies. A vegades, quan aquests reptes s'acumulen sense trobar una solució...
90 €63 €
Gestió de l'estrès i el malestar emocional
Un estil de vida estressat porta a emmalaltir. L'autoexigencia i les continues demandes generen un malestar que es va acumulant fins a afectar tots els àmbits de la vida: salut...
80 €56 €
Envelliment actiu
A la nostra societat hem aconseguit viure més anys, però en molts casos la qualitat de vida de l'ultima etapa vital pot passar per moments complicats perquè s'han d'afrontar...
80 €56 €
Superar la por a emmaleltir
Quan patir una malaltia es converteix en l'eix central de la vida d'una persona, l'estat d'angoixa i inquietud es permanent i esgota tots els recursos vitals. El malestar que...
80 €56 €
Superar la por a les relacions
Desprès del confinament, moltes persones han descobert que no se senten còmodes en les seves relacions amb els altres. A vegades la por arriba a nivells incapacitants i...
80 €56 €
Millorar l'autoestima
Desenvolupar confiança en un mateix es un aprenentatge vital que requereix d'unes condicions que a vegades no han estat presents en la història d'una persona. La manca...
80 €56 €
Com deixar de procrastinar
Quan postergar allò que hem de fer es converteix en un hàbit, apareixen una sèrie d'emocions que generen un gran malestar emocional: culpa, vergonya, ansietat. Per tal de superar...
80 €56 €
Depressió Postpart
El puerperi i la criança son etapes de màxima vulnerabilitat psicològica. En esta etapa es poden combinar tota una sèrie de factors que portin a la dona al límit de les seves...
80 €56 €
Acompanyament emocional de l'embaràs
L'embaràs es un període de canvis que preparen el cos i la psique de la dona per una nova etapa vital: la maternitat. Es un període de gran sensibilitat emocional on s'alternen...
80 €56 €
Teràpia de parella
Les parelles passen per etapes de crisi que a vegades es resolen de forma constructiva i altres, si no s'atenen, terminen deteriorant la relació. Quan la comunicació...
90 €76,50 €
